4%港人患經常焦慮症

文章來源: 頭條日報

為生命護航——
2011-06-29

世界缳生組織於二○○一年指出，全球每四個人當中，便有一人在一生中患上不同程度的情緒病。○四年香港中文大學研究顯示，香港經常焦慮症的成年人患者，其半年發病率為百分之四點一，即每半年計，每一百位香港成年人，大約有四人可能患上經常焦慮症。女性的發病率更較男性高，離婚或分居的女性較高機會患上經常焦慮症，情況值得關注。

經常焦慮症的成因可與遺傳因素、腦部神經傳導物失調、生活壓力、人際關係問題等有關。

經常焦慮症會令病患者時常出現過份擔心或明顯緊張的情緒，自覺無法控制這些擔心或緊張。病患者更會出現其他焦慮徵狀，包括：坐立不安、容易覺得疲倦、容易動怒、專注力下降、肌肉繃緊和失眠。經常焦慮症病徵往往對日常生活，例如：學業、工作、社交或家庭關係造成負面影響。若出現經常焦慮症的病徵，便應及早治療。

經常焦慮症的治療有藥物和心理兩種。現時藥物已能有效治療經常焦慮症，例如：血清素調節劑，可以回復腦部血清素的正常濃度，把擔心或緊張的情緒扭轉過來，減低焦慮徵狀。

經 常焦慮症的病患者可選擇接受行為認知行為治療，學習如何處理有關焦慮的負面想法，然後以較合適的態度去處理擔心和緊張的情緒，更可學習呼吸或肌肉鬆弛法來紓緩焦慮徵狀。